Bola AquaBag
A Bola AquaBag foi desenvolvida para elevar o teu treino funcional através de um estímulo único: o movimento dinâmico da água. Esta instabilidade constante obriga o corpo a adaptar-se em tempo real, ativando músculos profundos e melhorando o controlo corporal.
Versátil e eficaz, é ideal para quem procura treinos mais desafiantes e completos, seja em casa, no ginásio ou ao ar livre.
Especificações técnicas
- Material: PVC durável
- Dimensão depois de cheia: 99 cm de diâmetro
- Capacidade máxima: 7 kg
Conteúdo da Caixa
- 1 Bola Aqua Bag com 2 alças
- 1 Bomba de insuflar
- 3 corantes: Verde / Azul / Vermelho
Certificado
CE ROHS
3 anos de garantia*
Bola AquaBag
Benefícios comprovados
O movimento irregular da água cria uma instabilidade contínua que intensifica o trabalho muscular, especialmente ao nível do core e dos músculos estabilizadores. Isto traduz-se em ganhos reais de força funcional, coordenação e equilíbrio.
Além disso, melhora a resistência muscular e a consciência corporal, tornando os movimentos mais eficientes e reduzindo o risco de lesões. É uma ferramenta altamente eficaz tanto para performance como para reabilitação.
Tecnologia
- Sistema de carga com água para instabilidade contínua
- Capacidade ajustável até 7 kg
- PVC resistente e durável
- Duas pegas ergonómicas para maior controlo
- Estrutura selada para evitar fugas
- Fácil de encher, esvaziar e transportar
- Ideal para treino indoor e outdoor
Para o mundo do desporto
Ideal para atletas, praticantes de treino funcional e qualquer pessoa que procure melhorar força, equilíbrio e coordenação. Perfeita para treinos de core, exercícios dinâmicos, reabilitação e rotinas que exigem controlo corporal e estabilidade.
Fácil de utilizar
- Enche com água, consoante o nível de dificuldade desejado.
- Adiciona o corante.
- Enche com a bomba de ar.
- Garante que está bem selada antes de iniciar o treino.
- Utiliza para movimentos funcionais como swings, rotações ou agachamentos.
- Mantém o core ativo e adapta-te ao movimento da água.